¿Quieres hacer mejorar a tu equipo? Fomenta la automotivación

Todos queremos tener un equipo motivado. Para ello no sólo tendrás que saber dirigir personas en todo lo que tiene que ver con lo que llamamos motivaciones extrínsecas como son sueldo, horario, ambiente laboral, carrera profesional sino que además deberás crear el entorno adecuado para que cada una de las personas de tu equipo desarrolle su capacidad de “automotivarse”. Leer Más…

El Otoño. Tristeza, Ansiedad y Triptófano

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En esta época del año aumentan los casos donde personas con problemas de salud, o no, de ansiedad o depresión ven como puede aumentar la sensación de tristeza, “flojera”, estrés y ansiedad incluso trastornos del sueño. Leer Más…

Cómo Delegar en la Farmacia con Mejores Resultados

8027383_m_550x367En entornos empresariales con prácticamente nulo crecimiento y, por tanto, alta competitividad uno de los factores clave para mejorar los resultados es un equipo altamente motivado. Es evidente que empleados más “contentos” hacen que nuestros clientes se sientan mejor tratados y que así aumente el valor de nuestra marca.

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¿Dolor de “Barriga” y/o Vómitos en Adolescentes en época de examenes? Puede ser Ansiedad !!!!!

En estos días de final de curso escolar es más que probable que puedan llegar a la farmacia pacientes entre los 14-25 años con molestias gástricas, dolor intenso abdominal e incluso vómitos o diarrea. Si le preguntas si duerme regular, está más intranquilo de lo normal, sudor en manos, dificultad para concentrarse, menos memoria etc, puede que la causa sea ansiedad. Leer Más…

4 ideas para comprender y ayudar a una persona con Depresión

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Qué me pasa? Estoy Loc@?
Esta suele ser la primera pregunta que se hace una persona cuando un trastorno de ánimo se hace presente en su vida de una manera más o menos constante. Cualquiera que sea éste, afectará de una forma importante a su calidad de vida si no recibe tratamiento adecuado (no solo “pastillas”) y entender lo que le pasa será determinante para afrontar de una manera más óptima el proceso. Leer Más…