4 ideas para comprender y ayudar a una persona con Depresión

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Qué me pasa? Estoy Loc@?
Esta suele ser la primera pregunta que se hace una persona cuando un trastorno de ánimo se hace presente en su vida de una manera más o menos constante. Cualquiera que sea éste, afectará de una forma importante a su calidad de vida si no recibe tratamiento adecuado (no solo “pastillas”) y entender lo que le pasa será determinante para afrontar de una manera más óptima el proceso. Leer Más…